Dường như ranh giới giữa đồng hồ thông minh và đồng hồ thể dục tiếp tục tan biến theo từng ngày. Bạn biết vì sao mình lại nói như vậy không? Nêu không thì hãy tham khảo qua chiếc đồng hồ thể dục Garmin Venu để tìm ra câu trả lời nhé!
Trước đây, nếu bạn quan tâm đến các thiết bị theo dõi thể dục, chắc chắn bạn sẽ chọn mua một bộ theo dõi thể dục chuyên dụng, với màn hình ma trận siêu cơ bản. Sau đó, Apple đã xuất hiện với chiếc đồng hồ của họ, một sản phẩm theo dõi thể dục chuyên nghiệp cùng với hàng loạt các tính năng smartwatch cao cấp nhất trên thị trường. Và nếu bạn đang tìm kiếm một sản cũng tương tự như vậy thì hãy tham khảo ngay đồng hồ thông minh Garmin Venu.
Ưu điểm:
- Trang bị màn hình AMOLED
- Nhiều tính năng theo dõi hoạt động
- Hỗ trợ nhiều bài tập thể dục
- Cảm biến đa dạng
Hạn chế:
- Thiếu số liệu thể dục chuyên sâu
- Dung lượng pin kém
Nhìn qua về Garmin Venu
Venu về cơ bản giống với Garmin Vivoactive 4 – một chiếc smartwatch cao cấp có tất cả các kết nối Wifi và Bluetooth cần thiết cho các thông báo của Android và Apple. Tuy nhiên, Venu có một sự khác biệt nằm trong màn hình của nó. Màn hình AMOLED 390 x 390 pixel của Venu tốt hơn rất nhiều so với màn hình 260 x 260 MIP của Vivoactive. Mặc dù kích thước vật lý của chúng tương ứng là 1,2 inch và 1,3 inch, nhưng màn hình của Venu có hình ảnh sắc nét hơn rất nhiều với màu đen tối hơn so với người đàn anh của mình. Ngoài ra màn hình của nó còn có khả năng hiển thị màu sắc rực rỡ, mang đến khả năng hiển thị tốt nhất.
Sức sống mới của Garmin Venu được thể hiện qua đồ họa và mặt đồng hồ hoạt động của nó, thực sự nó tốt hơn nhiều so với hầu hết các thiết bị đeo của Garmin. Chỉ riêng biểu đồ nhịp tim của Venu với kiểu hiển thị cầu vồng màu sắc đã khiến mình háo hức tập luyện chỉ để xem các số liệu hiển thị đẹp mắt hơn khi nhìn vào. Nghe hơi trẻ con phải không nào, nhưng đây chính là cách thúc đẩy luyện tập thể dục tốt nhất mà Garmin dành cho người dùng của mình.
Tuổi thọ pin
Bất lợi duy nhất của màn hình AMOLED là mức tiêu thụ pin và rất có thể sẽ khiến cho bạn thất vọng nếu bạn không thay đổi cài đặt mặt đồng hồ hiển thị. Mình đã thử sử dụng Venu trên cài đặt mặc định của nó và nhận thấy thời lượng pin khá tương đồng với những gì mà hãng công bố. Garmin tuyên bố thời lượng pin 5 ngày ở chế độ smartwatch và 6 ngày ở chế độ GPS hoặc tối đa 20 ngày khi cả hai chế độ này đều tắt.
Thiết kế
Garmin Venu có trọng lượng 43 gram với thân máy 43,2 x 43,2 x 12,4mm. Kích thước của đồng hồ khiến mình mất vài ngày để làm quen, vì mình đã quen với những chiếc đồng hồ lớn. Một trong những điều tốt nhất về Venu là nó có màn hình cảm ứng. Điều này mang lại trải nghiệm trực quan hơn khi bạn cuộn qua các hoạt động và số liệu thống kê hàng ngày. Với hai nút vật lý ở bên cạnh, Venu mang đến một thiết bị có khả năng sử dụng thuận tiện và quen thuộc đối với những người thường xuyên sử dụng các sản phẩm của Garmin.
Thêm vào khả năng sử dụng linh hoạt của Venu chính là tính năng Garmin Pay cho thanh toán không tiếp xúc và khả năng lưu trữ tới 500 bài hát. Con số đó có vẻ hơi thấp so với các đối thủ của Venu, nhưng bạn có thể phát trực tiếp Spotify, Amazon Music hoặc Deezer trên thiết bị này. Ngoài các tính năng này, Venu còn có lịch, thời tiết, điều khiển nhạc cho điện thoại thông minh của bạn và nhận tất cả các thông báo bạn cần.
Theo dõi tập thể dục
Garmin đã trang bị cho Venu các cảm biến như, cảm biến GPS, máy đo nhịp tim, máy đo khí áp, la bàn, con quay hồi chuyển, gia tốc kế và máy đo oxy xung. Đây gần như là những cảm biến tương tự được tìm thấy trên Fenix 6 Pro cao cấp nhất trong thị trường đồng hồ theo dõi sức khỏe hiện nay.
Tất cả những cảm biến này, cho phép Venu học các cấp độ hoạt động của bạn và bắt đầu đặt mục tiêu hàng ngày dựa trên hoạt động hiện tại của bạn. Nó cũng có thể theo dõi lượng calo bị đốt cháy, số bước thang bạn leo mỗi ngày, cường độ phút, tối đa VO2, ước tính mức năng lượng và căng thẳng.
Với tất cả các theo dõi này, Venu xây dựng một cái nhìn khá tròn trịa về sức khỏe và thể lực tổng thể của bạn. Đây là hệ sinh thái các số liệu mà người dùng của Garmin đã biết và yêu thích trong nhiều năm qua, ngoài ra thì với mỗi bản cập nhật firmware, chúng tiếp tục trở nên chính xác hơn rất nhiều.
Năng lực cốt lõi của Garmin Venu nằm ở những hoạt động theo dõi chạy, bơi và đạp xe. Khi chạy nó sẽ hiển thị tốc độ và theo dõi nhịp. Bơi có phát hiện đột quỵ, điểm Swolf, thời gian và cảnh báo khoảng cách. Đạp xe có hiển thị các yếu tố khoảng cách, thời gian và lượng calo được đốt cháy, cùng với khả năng kết nối với radar và đèn Varia của Garmin.
Mình không có vấn đề gì với việc theo dõi bất kỳ hoạt động hay hành trình nào khi luyện tập. Tuy nhiên, khi liên kết Garmin Venu với ứng dụng quản lý đạp xe trong nhà của mình nó sẽ kết nối nhưng không bao giờ nhận ra rằng mình đang đạp xe hay không. Điều này là không cần thiết, vì Venu vẫn có dữ liệu nhịp tim của mình và mình vẫn đang theo dõi khoảng cách với Zwift. Nhưng nó làm cho một số bản ghi workout hoạt động bị thiếu chính xác hơn.
Hướng dẫn tập luyện
Garmin Venu không chỉ là thiết bị theo dõi những gì bạn làm. Nó cũng có thể hướng dẫn bạn thông qua các bài tập luyện. Thú vị nhất là các hình ảnh động có sẵn cho các bài tập Yoga, Pilates, Sức mạnh và Cardio. Thiết bị này có nhiều bài tập luyện có sẵn, tùy chọn để xây dựng các bài tập cụ thể của riêng bạn cũng có sẵn để bạn chọn lựa.
Những hình ảnh động này rất hữu ích vì chúng nhắc bạn thử một cái gì đó khác biệt. Lúc đầu mình chưa quen và cảm thấy hơi vụng về, vì mình thấy mình đang cố gắng để mắt đến chiếc đồng hồ cho tư thế yoga tiếp theo. Tuy nhiên, theo thời gian, mình đã học được khi nào nên liếc nhìn đồng hồ và khi nào nên tập trung vào hình thức tập luyện của mình.
Khi bạn đã hoàn thành một hoạt động, Venu ước tính lượng mồ hôi của bạn dựa trên số liệu mà nó đã theo dõi. Mặc dù mình vẫn hơi mơ hồ về mức độ chính xác của chỉ số này, nhưng mình đã suy nghĩ nhiều hơn về sự hydrat hóa của mình.
Sau khi đi bộ khoảng hơn 2km Venu ước tính rằng mình đã mất 201ml nước. Đó không phải là nhiều, nhưng có lời nhắc cho mình nên uống một chút nước để cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Theo dõi sức khỏe
Đối với những người nghiện stat, Venu có điểm tối đa VO2 cực kỳ quan trọng. VO2 max của bạn về cơ bản là thước đo mức độ cơ thể bạn tiêu thụ oxy và là một cách tương đối chính xác để thiết lập thể dục nhịp điệu cơ bản của bạn.
Các xét nghiệm tối đa VO2 thực sự được thực hiện bằng cách tự người dùng nỗ lực tối đa trong khi lượng oxy và lượng khí carbon dioxide của bạn được theo dõi với rất nhiều ống và thiết bị y tế đắt tiền. Và dĩ nhiên độ chính xác thực sự mà một chiếc đồng hồ thông minh cung cấp sẽ không cao. Nhưng dù thế nào có vẫn hơn không1
Thật không may, Venu đang thiếu các số liệu quan trọng khác mà những người luyện tập thể dục thực sự chuyên nghiệp sẽ quan tâm.
Venu chỉ theo dõi nơi bạn đã đi và không thể hiển thị chỉ đường cho bạn được. Ngoại lệ duy nhất là chơi golf, vì Venu có quyền truy cập vào 41.000 bản đồ sân golf có thể được tải xuống thông qua Ứng dụng Garmin Connect.
Mặc dù thiếu điều hướng sẽ khiến cho tính năng của thiết bị này có phần hạn chế, tuy nhiên Venu vẫn sở hữu những tính năng theo dõi cao cấp khác như màn hình ngủ để theo dõi giấc ngủ REM và giấc ngủ sâu của bạn, cũng như Phát hiện sự cố sẽ tự động gửi vị trí của bạn đến các liên hệ được chỉ định nếu phát hiện tai nạn trong khi đi xe đạp.
Tổng kết
Garmin Venu có một thiết bị có đầy đủ các tính năng để phục vụ cho đại đa số những người theo dõi thể dục cơ bản. Mặc dù bạn có thể bỏ lỡ một số chỉ số bài tập luyện chuyên sâu. Với thiết kế hợp lý và màn hình cảm ứng đẹp mắt đây là một sản phẩm rất đáng cân nhắc trong khoảng giá 8 triệu đồng.
Có lựa chọn nào tốt hơn không?
Sự thay thế rõ ràng nhất chính là Apple Watch Series 5 với giá 9.2 triệu đồng. Có sẵn App Store khiến Apple Watch cực kỳ khó bị đánh bại nếu bạn đã là người dùng iPhone. Nhưng trải nghiệm của Garmin về thể dục và màn hình cảm ứng của Venu khiến nó trở thành một lựa chọn khả thi cho bất kỳ ai chưa hoàn toàn say mê với hệ sinh thái Apple. Và mình cũng không hề thích sử dụng các thiết bị của Apple, vì nó hơi bất cập đối với mình, vậy nên mình thích Garmin Venu hơn.
Tuổi thọ
Garmin luôn tạo ra các thiết bị có độ bền và tuổi thọ rất tốt, nhưng Venu không có viền nổi lên, do đó các vết trầy xước trên màn hình Gorilla Glass có thể sẽ nhiều hơn bình thường. Điều đó sẽ gây ảnh hưởng ít nhiều đến tuổi thọ của sản phẩm. Tuy nhiên thì sản phẩm này vẫn có thể tồn tại ít nhất vài năm.
Bạn có nên mua sản phẩm này?
Có, nếu bạn sử dụng điện thoại Android. Nếu bạn đã sở hữu một chiếc iPhone, thì hãy tăng thêm tiền để mua Apple Watch Series 5, vì sự tích hợp của nó với iPhone làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt hơn.
